Miks on vaja olla endaga joondumuses? Number 1 asi oma elu parendamiseks

Endaga joondumine tähendab, enda sisemise minaga harmoonias elamist, oma hinge eesmärgi järgimist. Võite arvata, et teil läheb ju päris hästi, mis siis, et asjad võiksid alati paremad olla, aga otsest põhjust ei ole millegi muutmiseks. Selline elu on päris hea. Aga mis siis, kui see võiks olla suurepärane, täiuslik, imeline? Milline oleks esimene samm parema elu saavutamiseks?

Kust alustada ise endaga joondumusse saamiseks?

Sellele küsimusele on lihtne vastata, kuid mitte nii lihtne praktikas rakendada. Vastus on - peate ise oma elu juhtima.

See tähendab, et peate mõistma, et vastutate kõige eest oma elus. Ja see ei tähenda, et hakkate lõpuks ise arveid maksma. See tähendab, et olete sõna otseses mõttes vastutav kõige eest, mis avaldub igal hetkel teie elus. 

Näiteks kui teil oli õnnetu lapsepõlv - on see teie enda valitud. Valisite oma vanemad enne siia maailma sündimist, et teie lapsepõlv saaks aidata teil saada selliseks inimeseks, nagu te just praegu olete. See oli vajalik, et anda teile täpselt need kogemused elus, mis aitaksid õppida ja areneda.

Peate olema tänulik kõigi nende inimeste ja olude eest oma elus, kes on aidanud teil siia jõuda. Täna siin seistes ja ennast vaadates olete tugevam ja targem ning teil on elus ainulaadsed teadmised ja oskused ainult tänu sellele kõigele.

Nüüd võite vastu vaielda, et kui keegi teine ​​on minu jaoks vastik, siis ei saa mina vastutada. Ma olen hea. Hetk, mil arvate, et see on kellegi teise süü, tähendab, et keegi teine ​​juhib teie elu. See kõlab üsna veidralt ja natuke hirmutavalt, kui aus olla. 

Keegi peale teie ei näe teie elu sellisena, nagu see on, ja kedagi teist tegelikult ei huvita ka, kuidas kõik detailid selles välja mängivad. Ja kui keegi, kes on tegelikult pime nägemaks teie elu tervikuna, valitseb seda, siis on see sama nagu laseksite oma autorooli pimeda inimese ja ise istute tema kõrval karjudes ja süüdistate teda, et ta ei näe puud keset teed. Halloo! Ta on ju pime. 

Mõni teist võib vaielda - aga mu ema tegi kõik minu heaks. Ei, ärge petke ennast. Isegi teie ema näeb ainult oma elu tervikuna. Kui ta püüab elada sinu oma, ei taha ta lihtsalt enda oma vaadata. Ja ta võib olla küll kõige armastavam, kuid siiski pime inimene teie elu juhtimispuldis.

Miks on nii raske enda elu kontrolli alla saada?

Isegi kui te ei taha seda tunnistada, on põhjus tõenäoliselt selles, et olete hirmul või lihtsalt laisk. Kui kõik asjad, mis teiega juhtuvad, on kellegi teise süü, siis ei saa te midagi teha. Kuigi tegelikult ainult inimene ise just saab selles osas midagi ette võtta.

Tähtis pole see, mida teistele ütled. Oluline on see, mida sa ausalt iseendale ütled. Mis siis teha? Sa elad ainult endale. Keegi teine ​​ei hooli tegelikult sinu elust nii palju kui sina. Nad on endaga liiga hõivatud.

Tõsi, see tundub alguses nii raske. Olete igal hetkel vastuolus iseendaga. See on tegelikult teie ego, kes üritab teid "turvaliselt" vanas mustris hoida. Süüdlase kohta, keda nimetatakse egoks, saate rohkem lugeda eelmises postituses. 

Nõuab tõsist tööd, et ennst veenda, et enda elu eest vastutades oled kindlates kätes. Süüdistamise mäng on üks väga tugev harjumus, millest loobuda. Ühtlasi peate oma elu juhtimise muutma üheks oma hobiks. Peate iga päev natuke aega kõrvale panema, et analüüsida, miks asjad elus just nii toimuvad ja mis on nende käivitajaks. See tähendab, et teie elutempo võib veidi aeglustuda, kuid kvaliteet paraneb kõvasti. 

Näiteks kui teil tekib konflikt oma töökaaslase või ülemusega, siis selle asemel, et süüdistada nende tegevust või suhtumist, võtate aega, et mõelda, mida see teile enda kohta õpetab. On võimatu olla konfliktis inimesega, kes pole iseendaga vastuolus. Ja välise reaktsiooni põhjus võib peituda teie elu täiesti teises valdkonnas. Tavaliselt on see midagi, mida tegite oma ise enda olemuse vastu. 

Me oleme nii hõivatud teiste süüdistamisega ja teiste käitumisele reageerimisega, et ei märka, et tegelikuks põhjuseks on meie enda lahendamata asjad. Need konfliktid näitavad alati, et me ei ela nii, nagu peaksime. Meil on puudu midagi tõeliselt olulist. Peaksime peatuma, mõtlema ja tunnetama. Ma ütleksin, et viimane on kõige olulisem. Kuna oma mõistusega kipume valetama endale rohkem kui kellelegi teisele.

Nüüd, kuidas aru saada, et valetad endale või pehmemalt sõnastades, püüad end veenda, et oled oma eluga õigel teel. Kui õpite tunnetama oma sisemist häält, oma Sisemist Mina, siis saate aru, et plaan, mida üritate läbi pressida pole tegelikult õige. See tundub vale. 

Pole tähtis, kui palju proovite ennast ratsionaalselt veenda - see ei tundu ikkagi 100% õige. Tuleb meeles pidada, et ka väga vale plaan võib mõttes kõlada täiesti ratsionaalselt. Kuid juhul kui olete iseendaga joondumuses, tunnete end imeliselt, põnevil, õnnelikuna ja teil pole kahtlust, et saavutate selle. Isegi kui asi tundub teie praegust olukorda vaadates täiesti võimatu.

Mõnikord proovime end nii kõvasti veenda, et blokeerime ära kõik muud variandid. Mõnikord oleme enesepettuesga nii ametis, et ei suuda enam midagi välja mõelda ega leiad ühtegi väljapääsu. Ja kui me ei näe, kuidas eesmärgini jõuda, siis ei saa see ju õige olla, eks?

Just seal me tavaliselt ennast alt veamegi. Me ei pea nägema oru põhjast tervet teed tippu. Kõik, mida on vaja, on lihtsalt teada, et tipp on olemas. Ja, et eksisteerib tee, mis viib sinna. Aga pole vaja teada iga sammu, mis sinna jõudmiseks teha tuleb enne kui seda vallutama asuda.

Endaga joondumuses olemise kasutegurid

Esimene, kes märkab endaga joondumuses elamise hüvesid, oled muidugi sa ise. See teeb elu palju õnnelikumaks. Ja kuivõrd sa ei ole maailmast isoleeritud, vaid osa tervikust, siis on sellel toredad kõrvalmõjud. Ka kõik sinuga seotud inimesed saavad kasu sellest kui sinu sees tasakaal tekib. 

Näete, kuidas lähedaste eludes hakkavad asjad sujuma. Esimene mõte on kindlasti - juhus. Seda seni kuni mõistad, et vastutad oma elu eest. Te ei vastuta oma lähedaste õnne eest, aga iga samm enda tasakaalu suunas muudab kogu infovälja, kus elad ja seetõttu paraneb ka nende elu ja saate ka nende õnnestumiste üle rõõmu tunda. 

Seda saab teaduslikult tõestada kvantfüüsikaga, kuid ma üritan seda postitust mitte liiga keeruliseks ajada. Sellest pikemalt teises postituses. Lihtsalt öeldes, et me kõik elame ühes energiaväljas ja kui üks selle välja liige tõstab oma sagedust, avaldab see kaasatõmbavat mõju kõigile teistele samas võrgustikus.

Kuidas teada, et oled õigel teel?

Now you might have done all the hard work and follow the right path in your life… for the whole 2 hours or 2 weeks. And you start to doubt if it is the right thing – is there really a way up to that mountain you are aiming to conquer?

Võib isegi mõte tulla, et on vaja kedagi, kes kinnitaks, et oled õigel teel. Ja arutate asja oma sõprade või perekonnaga. See võib kas aidata või peatada - sõltub väga palju inimesest, kellelt küsida. Mõnikord võivad meil olla liiga kõrged eesmärgid selle inimese jaoks, kellelt me ​​kinnitust palume, ja siis, kui nad selles kahtlevad, kasvavad meie enda kahtlused ainult suuremaks.

Lihtsaim viis teada saada, kas oled õigel teel, on kahtluse tekkimisel konsulteerida oma Sisemise Minaga. Kas tunne on ikka õige? Samuti on palju märke, mis kinnitavad, et oled õigel teel. Võib ju öelda, et näed maailmas alati seda, mida tahad. Kinnitavate märkidega on trikk selles, et sa ei otsi neid aktiivselt, vaid avastad justkui möödaminnes. 

See on nagu lugu Kon Tiki ekspeditsioonist - kui Norra maadeavastaja Thor Heyerdahl asus parvega teele üle Vaikse ookeani Lõuna-Ameerikast Polüneesia saartele. Ta ei oodanud, et köie sõlmed tõmbavad tugevalt kokku, kui puit märjaks saades paisub. Või et lendkalad hüppavad parvele, et tagada iga päev värske kala hommikusöögiks.

Kui teed õiget asja, leiad, et elu ja inimesed aitavad „juhuslikult” kaasa. Alustad oma äri, mis järgib elu eesmärki ja sõber laenab juhuslikult just selle raamatu, kust leiad vastuse. Või mõni juhuslik postitus Facebookis aitab leida probleemile lahenduse. Kuigi ise alguses arvasid, et selleks on kallist professionaalset abi.

Samuti märkad, et inimesed on sõbralikumad ja elu tundub voolavat. Tundub, et tehes palju vähem, kuid saad pidevalt rohkem kui siis, kui rassisid kõigest väest, aga valel teel. See on kõigi positiivsete märkide summa, mida universum saadab. Sama on hoiatustega, millest varem rääkisime.

Seda kutsutakse sünkroonsuseks.

Mis on sünkroonsus?

Mõiste "sünkroonsus" võttis esmakordselt kasutusele psühhoanalüütik Carl Jung, mis tähendab, et sündmused on "tähenduslikud kokkusattumused", kui need toimuvad ilma põhjusliku seoseta, kuid tunduvad olevat tähenduslikult seotud (wikipedia.org).

Teisisõnu, sünkroonsus tekib siis, kui su elus toimuvad "juhuslikud" sündmused, mis aitavad sul muutuda ja jääda iseendaga kooskõlla. On imeline tunne kui oled iseendaga joondumuses. See paistab tõesti imena kui miski juhuslik justkui aitab kaasa su eesmärgi saavutamisel.

Kui oled iseendaga joondumuses, tundub nagu teeks univresum iga päev väikeseid kingitusi, mis panevad südame laulma. Nüüd võid ette kujutada, et universum on kõigi taevane isa, kes silitab pead ja annab kommi kui me midagi õigesti teeme. Kuid tegelikult oleme meie ise need, kes panevad asjad juhtuma ja tõmbame kõik sündmused enda ellu. Joondumuses olles me lihtsalt ei takista ise neil asjadel meie ellu tulemast, mida soovinud oleme.

Tavaliselt kasutatakse sünkroonsust elus esinevate positiivsete sündmuste kirjeldamiseks, kuid see võib ka “kinnitada”, et oled rööbastelt välja sõitnud. Kui märkad, et su elus liiguvad asjad vastassuunas. Mõnikord on meie elus märke raske märgata, kuna seisame sellele liiga lähedal. Kuid kindlasti märkad, kui su pereliikmetega on midagi lahti.

Endaga joondumisel võid märgata, et su lähedased jagavad aina enam enda elus toimunud rõõmsaid uudiseid. Su vend võib saada oma unistuste töö. Su õde võib abielluda.

Kui näete vastupidist, et su lähedased ja kallimad näivad oma elus tagasi liikuvat, peaksid seda võtma kui hoiatusmärki ka oma elu ümberhindamiseks. Kuna oleme osa tervikust, vastutame ka selle terviku mõjutamise eest. Kõigi pereliikmete vahel on karmaline side. Kirjutan karmast üksikasjalikumalt eraldi postituses..

Kokkuvõte

Ehk siis olles iseendaga joondumuses, tundub elu sind kandvat õigesse kohta ja õigete inimesteni õigel ajal. Võib tunduda väga raske töö, aga kohe kui natuke proovida, on see pigem imeline ja väga innustav. Kui otsustad seda teed mitte ette võtta, siis tuleb endale teadvustada, et see on su enda valik ja olla rahul eluga, mis on.

Tegelikult pole mõtet öelda, et ei taha ühe või teise asja eest vastutada. Nagunii vastutad oma elu eest. See on su karma ja selle eest ei saa põgeneda. Kui proovid ära joosta, tuleb see veel suurema jõuga ja võib kahjustada ainult neid, kellest kõige rohkem hoolid. Alustades sellest kõige kallimast - iseendast.

Seega loodan, et oled piisavalt julge, et ohjad haarata ja oma kõrgeimate eesmärkide poole pürgida. Saad selle üsna kiirelt kätta ja see on üks küllastav teekond. Head sõitu!